Fit mit Baby

Anschliessend an den Rückbildungskurs bieten wir den Kurs „Fit mit Baby“ an. Willkommen sind alle Frauen und ihre Babys frühestens ab dem 4. Monat nach der Geburt.

Im Zentrum des Kurses steht die Stärkung der Körpermitte. Anhand spezifischer Übungen wird die Rückbildung und die Kräftigung des Körpers weiter unterstützt. Die Babys dürfen neben der Mama verweilen oder bei Bedarf auch in die Übungen miteinbezogen werden.

Zeit: Dienstag 10:15 Uhr – 11:15 Uhr
Kursort: in unserer Praxis (Stallikerstrasse 1B, 8906 Bonstetten)
Kosten: CHF 32.- pro Lektion
Mitbringen: Trinkflasche, Tuch für das Baby, bequeme Kleidung

Nächste Gruppe startet am:
Ein Einstieg ist laufend möglich